Author: Admin

Jakarta, TeropongJakarta.com – Tempe, makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai fermentasi, bukan hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat bagi kesehatan dan lingkungan. Menurut studi terbaru yang dilakukan oleh para ahli gizi, mengonsumsi tempe setiap hari dapat memberikan sejumlah manfaat yang signifikan bagi tubuh dan lingkungan sekitarnya. Salah satu manfaat utama tempe adalah sebagai sumber protein berkualitas tinggi. Tempe mengandung asam amino esensial, serat, dan nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan tubuh. Dengan mengonsumsi tempe secara teratur, seseorang dapat memenuhi kebutuhan proteinnya dengan cara yang sehat dan berkualitas. Kandungan asam lemak tak jenuh dalam tempe, seperti omega-3 dan omega-6, juga…

Surakarta, TeropongJakarta.com – Kayla Sekar Jenar, seorang pelajar dari SMA N 4 Surakarta, menceritakan perjalanan menariknya dari seorang anak biasa menjadi atlet voli dan model yang berbakat. Kayla, yang merupakan anak pertama dari dua bersaudara, dilahirkan dalam keluarga sederhana di Kota Surakarta. Masa kecil Kayla dihabiskan dengan kegiatan yang umum dilakukan oleh anak-anak seusianya: bersekolah, belajar, bermain, serta les. Namun, ketika ia menginjak kelas 6 SD, Kayla merasa kegiatan-kegiatan tersebut kurang memenuhi kebutuhan dan minatnya. Dengan dorongan dari orang tuanya, Kayla mulai mencari kegiatan positif lainnya di luar sekolah. Dari beberapa pilihan yang ditawarkan, termasuk bulutangkis, basket, hingga judo, Kayla…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Mandi wajib, yang merupakan tindakan untuk mensucikan diri setelah mengalami hadats besar, adalah bagian penting dari praktik ibadah bagi umat Islam. Namun, seringkali muncul pertanyaan mengenai bolehkah mandi wajib dilakukan setelah sahur, dan apakah puasa akan tetap sah? Mari kita bahas lebih lanjut. Dalam ajaran Islam, mandi wajib harus dilakukan untuk mensucikan diri setelah mengalami hadats besar seperti haid, nifas, hubungan suami istri (jima), dan lain sebagainya. Tidak menjalankan mandi wajib setelah mengalami hadats besar dapat mempengaruhi sahnya ibadah, termasuk shalat. Namun, bagaimana dengan mandi wajib setelah sahur? Jawabannya, boleh. Puasa tetap sah meskipun seseorang belum mandi…

Jakarta, TeropongJakarta.com ini Di tengah riuh rendahnya suasana menjelang waktu berbuka puasa, terkadang kita tergoda untuk langsung menyantap makanan berat dan manis yang telah ditunggu-tunggu sepanjang hari. Namun, dalam tradisi Islam, ada kebiasaan yang sangat dianjurkan sebelum berbuka, yaitu memulainya dengan minum air putih terlebih dahulu. Ternyata, kebiasaan sederhana ini tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga memiliki keutamaan spiritual yang signifikan yang tidak boleh diabaikan. Manfaat kesehatan yang dimiliki oleh kebiasaan memulai berbuka puasa dengan minum air putih terlebih dahulu sangatlah beragam dan penting. Pertama-tama, setelah berpuasa sepanjang hari, tubuh kita membutuhkan cairan untuk menggantikan kehilangan yang…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Dalam sebuah kisah yang menginspirasi banyak orang, Nibela Mawikere membagikan perjalanannya dari masa kecil yang penuh dengan tantangan hingga menjadi seorang wanita kuat dan berprestasi. Nibela mengakui bahwa dia adalah anak yang sulit bergaul dan seringkali di-bully karena fisiknya yang tinggi dan kurus. Terlebih lagi, dia memiliki sifat yang sangat sensitif dan cenderung introvert. Meskipun menghadapi kesulitan, “Nibela tidak menyerah. Di SMP, meskipun hanya memiliki sedikit teman, dia mulai menonjol dalam prestasi akademik dan olahraga sejak kelas 3. Tantangan yang sama juga dihadapinya di SMA, di mana dia merasa sering diabaikan oleh teman sebayanya, namun hal itu…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Muhamad Mardiono, Pelaksana Tugas Ketua Umum Partai Persatuan Pembangunan (PPP), mengucapkan selamat kepada pasangan calon presiden nomor urut 2, Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming, atas kemenangan mereka dalam Pilpres 2024. Pernyataan ini disampaikan oleh Mardiono dalam rapat pengurus harian DPP PPP ke-21, yang berlangsung di kantor DPP PPP, Menteng, Jakarta Pusat. “Dengan nama besar Partai Persatuan Pembangunan, kami mengucapkan selamat kepada bapak H. Prabowo Subianto dan bapak Gibran Rakabuming Raka atas perolehan suara tertinggi hasil pemilihan presiden dan wakil presiden berdasarkan hasil rekapitulasi suara nasional Komisi Pemilihan Umum Republik Indonesia pada tanggal 20 Maret 2024,” kata Mardiono. Rapat tersebut…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Ratih Azafran, seorang perempuan inspiratif, menemukan panggilannya dalam literasi dan pendidikan, membentuk perjalanan hidup yang menarik dari Jombang, Jawa Timur, hingga Banjarmasin, Kalimantan Selatan, di mana dia melanjutkan pendidikan S2 dan mengajar. Perjalanan Ratih dimulai dari kota kecil Jombang, lalu melangkah ke dunia pendidikan yang lebih luas di Surabaya sampai ke jenjang SMA, sebelum kemudian mengejar cita-citanya di Malang. Namun, panggilan Banjarmasin yang mengajaknya ke sana untuk menyelesaikan pendidikan S2 dan menemukan panggilannya dalam mengajar. “Sebagai seseorang yang memiliki cinta yang mendalam terhadap bahasa, literasi dan kegiatan menulis sastra adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan Ratih. Baginya,…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Malam Lailatul Qadar, yang dipercaya sebagai malam yang penuh berkah dan keutamaan dalam agama Islam, menyaksikan jutaan umat Islam dari berbagai penjuru dunia bersatu dalam ibadah dan pengabdian. Dari Afrika hingga Asia, dan dari Amerika hingga Eropa, kaum Muslimin merayakan malam yang diyakini sebagai saat turunnya wahyu pertama Al-Quran kepada Nabi Muhammad SAW. Dalam suasana yang penuh kekhusyukan, masjid-masjid dipenuhi oleh para jamaah yang berbondong-bondong datang untuk melaksanakan ibadah tarawih dan qiyamul lail, sementara jalan-jalan di sekitarnya dihiasi dengan lampu-lampu indah dan dekorasi yang memancarkan kehangatan spiritual. Di tengah pandemi global yang masih berlangsung, protokol kesehatan ketat…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Olivia, seorang ibu rumah tangga yang tinggal di BSD Kabupaten Tangerang, awalnya memiliki mimpi untuk menjadi dokter hewan saat masih kecil di kota kecil di Sumatera Utara. Namun, meskipun tidak kesampaian, kini dia menemukan cara untuk mewujudkan kecintaannya terhadap hewan dengan merawat anjing tetangga ketika mereka keluar kota. Awalnya, Olivia adalah seorang ibu rumah tangga biasa, tetapi dengan kebutuhan hidup yang semakin mendesak, dia memutuskan untuk mencari penghasilan dari rumah dengan memanfaatkan hobinya. Dia menemukan bahwa dia sangat menyukai membuat makanan manis, seperti kue, dan dengan bakatnya itu, dia mulai menjadi seorang pembuat kue homemade. Selain itu,…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Buah mangga, dengan kelezatannya yang menggoda, tidak hanya menyenangkan lidah tetapi juga menyediakan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Sebagai buah tropis yang populer di seluruh dunia, mangga tidak hanya dihargai karena rasa manisnya yang lezat, tetapi juga karena kandungan nutrisinya yang kaya. Mangga mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin A, serat, dan antioksidan. Konsumsi buah mangga secara teratur dapat membawa sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan, antara lain: Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh: Kandungan vitamin C yang tinggi dalam mangga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit. Meningkatkan Kesehatan Kulit: Vitamin A dalam…