Surabaya, TeropongJakarta.com – Di tengah kesibukan kota Surabaya, Michelle Kasenda telah menemukan cara untuk menyeimbangkan pekerjaan kantoran, menjadi content creator, dan menjalani gaya hidup sehat melalui latihan lari. Dalam wawancara eksklusif, Michelle berbagi tentang rutinitas sehari-harinya, motivasi untuk hidup sehat, dan bagaimana dia mengelola semua aktivitasnya.
“Saya bekerja dari Senin hingga Sabtu, dari jam 8 pagi hingga 4 sore,” kata Michelle. “Biasanya saya latihan subuh jam 5 pagi sebelum berangkat kerja. Kalau capek bangun pagi, ya latihan sore sepulang bekerja. Sembari latihan, saya menyempatkan untuk membuat konten, terutama untuk barang-barang endorsement.”
Michelle mulai menjalani hidup sehat sejak pandemi melanda. “Semenjak pandemi, saya memulai hidup sehat. Awalnya olahraga di rumah, lalu mulai pergi ke gym. Karena bosan cardio di gym, saya mulai lari di jalan,” jelasnya. “Ternyata banyak teman yang mendukung, lalu mulailah saya daftar event lari, latihan dengan konsisten, dan ternyata mencapai hasil yang memuaskan.”
Motivasi Michelle untuk terus berlatih lari datang dari hasil yang ia capai. “Semenjak itu, saya mulai giat untuk berlatih lebih dan lebih baik lagi,” tambahnya. Dedikasinya pada latihan lari telah memberinya banyak pengalaman dan pencapaian yang memuaskan.
Konten yang Michelle buat sebagai content creator juga sangat berhubungan dengan aktivitasnya sehari-hari. “Pastinya ada hubungan dengan olahraga, terutama lari,” katanya. “Kebanyakan kontennya lucu dan relate dengan netizen. Selain itu, ada juga konten yang mengedukasi dan kegiatan sehari-hari.”
Namun, tidak semua rencana berjalan mulus. Michelle sempat harus membatalkan beberapa event lari yang sudah direncanakan. “Sebenarnya ada sekitar empat event yang sudah direncanakan, tapi saya hanguskan semua karena ada trip bisnis dadakan selama tiga bulan,” ungkapnya.
Meskipun begitu, dukungan dari teman-teman dan keluarga sangat berarti bagi Michelle. “Mereka semua mendukung karena kegiatan saya ini positif dan sesuai dengan hobi saya. Namun, mereka tetap mengingatkan agar jangan terlalu capek,” kata Michelle sambil tersenyum.
Michelle juga berbagi tips tentang bagaimana dia mengatur waktu antara pekerjaan, latihan, dan membuat konten. “Kuncinya adalah disiplin dan konsistensi,” katanya. “Saya selalu membuat jadwal dan mencoba untuk mematuhinya sebisa mungkin.”
Di akhir wawancara, Michelle memberikan pesan kepada mereka yang ingin memulai hidup sehat. “Mulailah dari hal kecil. Olahraga di rumah dulu kalau belum terbiasa keluar. Perlahan-lahan tambahkan intensitas dan variasi latihan,” sarannya. “Dan yang terpenting, nikmati setiap prosesnya.”
Bagi Michelle, kesuksesan tidak hanya diukur dari pencapaian dalam pekerjaan atau jumlah followers di media sosial. “Yang terpenting adalah bagaimana kita bisa merasa bahagia dan sehat dalam menjalani kehidupan sehari-hari,” katanya.
Dengan dedikasinya, Michelle telah membuktikan bahwa menjalani beberapa peran sekaligus bukanlah hal yang mustahil. “Selama kita memiliki semangat dan dukungan dari orang-orang terdekat, kita bisa mencapai apa pun yang kita inginkan,” tambahnya.
Di masa depan, Michelle berencana untuk terus mengembangkan kontennya dan mengikuti lebih banyak event lari. “Saya ingin menginspirasi lebih banyak orang untuk hidup sehat dan aktif,” ujarnya penuh semangat. “Semoga apa yang saya lakukan bisa menjadi motivasi bagi banyak orang.”
Michelle Kasenda adalah contoh nyata bagaimana seseorang bisa mencapai keseimbangan antara pekerjaan, hobi, dan gaya hidup sehat. Dengan semangat dan dedikasi, Michelle terus berlari menuju masa depan yang lebih baik.
