Close Menu
Teropong Jakarta
    What's Hot

    Sertu Dhea, Kowal Asal Bangka yang Jadi Peacekeeper di Kongo

    Fraksi Partai Demokrat Dorong Esports Jadi Ruang Kreativitas dan Ekonomi Kreatif, 320 Pemain Ikut Turnamen MLBB

    Dari Atlet Selam hingga Psikolog, Esa Kartika Bantu Orang Bangkit dari Tekanan

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Buy SmartMag Now
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Teropong Jakarta
    • News
    • Brand
    • Culture
    • Education
    • Entertaiment
    • Fashion
    • Food & Travel
    • Health
    • Lifestyle
    • Sport
    Subscribe
    Teropong Jakarta
    Beranda » Blog » Mengatasi Insomnia, Risma Indria Syam Pilih Gaya Hidup Aktif
    Health

    Mengatasi Insomnia, Risma Indria Syam Pilih Gaya Hidup Aktif

    AdminBy AdminDecember 19, 2024No Comments2 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr Email Copy Link
    Follow Us
    Google News Flipboard
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Copy Link

    Makassar, TeropongJakarta.com – Risma Indria Syam, seorang ibu rumah tangga dari Makassar, kini menjadi sorotan publik berkat gaya hidup aktif dan hobinya yang beragam. Dengan satu anak, Risma sukses menyeimbangkan perannya sebagai ibu dengan hobi olahraga lari, traveling, dan motor cross. Dalam wawancara eksklusif, Risma berbagi kisah inspiratifnya.

    Risma memulai dengan menceritakan ketertarikannya pada olahraga lari. “Lari itu simpel tapi manfaatnya banyak,” ujarnya. “Seperti penderita insomnia mungkin bisa mencoba lari. Saya sendiri dulu menderita insomnia, lalu saya mulai lari pagi. Malamnya, saya bisa tidur lebih awal dan nyenyak.”

    Saat ditanya bagaimana ia mengatur waktu antara mengurus anak, berolahraga, dan traveling, Risma membeberkan rutinitasnya. “Pagi-pagi saya olahraga, lalu ngurus anak,” katanya. Dengan manajemen waktu yang cermat, Risma bisa menjalankan semua peran tanpa mengorbankan hobinya.

    Tak hanya lari, Risma juga mencintai motor cross, hobi yang sudah ditekuninya sejak kecil. “Motor cross itu seru, dan saya menikmatinya sejak kecil,” ujarnya. Meskipun menantang dan berisiko, Risma melihat motor cross sebagai cara menyalurkan energi dan menikmati hidup.

    Ketika berbicara tentang destinasi traveling favorit, Risma mengungkapkan bahwa setiap tempat memiliki daya tarik unik untuk berlari. “Yang penting adalah menemukan tempat yang nyaman dan mendukung aktivitas lari,” tuturnya.

    Risma juga memberikan tips bagi ibu rumah tangga lain yang ingin tetap aktif. “Manajemen waktu dan niat yang kuat itu kuncinya. Jangan ragu ambil waktu untuk diri sendiri, karena penting untuk kesejahteraan kita,” sarannya.

    Hobi-hobi Risma membawa dampak positif pada kesehatannya. Lari membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan kebugaran fisiknya, sementara motor cross memberikan tantangan yang menyegarkan. “Dengan berolahraga dan menjalani hobi-hobi saya, saya merasa lebih bahagia dan tidak mudah stres. Ini memberikan keseimbangan dalam hidup saya,” katanya.

    Meski sibuk, Risma selalu menyempatkan waktu berkualitas dengan suami dan anaknya. “Keluarga adalah prioritas utama saya. Saya selalu berusaha untuk hadir dalam setiap momen penting dalam hidupnya,” ungkapnya.

    Dengan semangat dan dedikasi, Risma Indria Syam menunjukkan bahwa menjadi ibu rumah tangga tidak menghalangi seseorang untuk mengejar hobi dan menjalani hidup aktif. Kisahnya menjadi inspirasi bagi banyak ibu rumah tangga lainnya.

    “Saya ingin menunjukkan bahwa kita bisa melakukan apa yang kita cintai, tanpa harus meninggalkan tanggung jawab kita sebagai ibu,” kata Risma menutup wawancara. “Semoga cerita saya bisa menginspirasi ibu-ibu lain untuk tetap aktif dan bahagia.”

    Risma Indria Syam adalah bukti nyata bahwa dengan manajemen waktu yang baik dan semangat yang kuat, ibu rumah tangga bisa menjalani kehidupan yang seimbang, sehat, dan memuaskan.

    Berita Health Lifestyle olahraga Sport Teropong Jakarta
    Add as Preferred on Google Follow on Google News Follow on Flipboard
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Copy Link
    Previous ArticleOlahraga dan Kesehatan : Irna Uli BR.Sinaga Bagikan Transformasi Diri Sembuh dari Breakout & Alergi Tanpa Obat
    Next Article Faisol Riza, Wakil Menteri Perindustrian, Dukung Karya Anak Bangsa untuk Meningkatkan Inovasi Industri
    Admin
    • Website

    Related Posts

    Fraksi Partai Demokrat Dorong Esports Jadi Ruang Kreativitas dan Ekonomi Kreatif, 320 Pemain Ikut Turnamen MLBB

    September 9, 2026

    Dari Atlet Selam hingga Psikolog, Esa Kartika Bantu Orang Bangkit dari Tekanan

    September 9, 2026

    Dari Fashion hingga Fun Run, Begini Cara Bidan Ria Mulana Menemukan Gaya Hidup yang Bikin Happy

    September 5, 2026
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Teropong

    Hello, We’re content writer who is fascinated by content fashion, culture, food, culture and lifestyle. We helps clients bring the right content to the right people.

    Explore Topics
    • Brand
    • Culture
    • Education
    • Entertaiment
    • Fashion
    • Food & Travel
    • Health
    • Lifestyle
    • News
    • Sport
    Meta
    • Log in
    • Entries feed
    • Comments feed
    • WordPress.org
    Tentang

    TeropongJakarta.com

    Melihat Lebih Jauh, Menginspirasi Lebih Besar!

    Pedoman Media Siber - Kontak Kami - Susunan Redaksi - Tentang Kami

    Useful Links
    • Brand
    • Culture
    • Education
    • Entertaiment
    • Fashion
    • Food & Travel
    • Health
    • Lifestyle
    • News
    • Sport
    Tag Clouds

    Bandung Bekasi Berita BeritaBaru Berita Utama Bogor Conten Creator culture Diana Dewi education enterpreneur Entertainment fashion Food Gaya hidup sehat Health Health Lifestyle Hongkong Influencer Inspirasi Inspirasi perempuan Indonesia Jakarta Kesehatan Kisah inspiratif perempuan Lampung Lari Lifestyle malang media model Music news olahraga perempuan inspiratif Perempuan inspiratif Indonesia PMI Sport Surabaya Technology TeropongJakarta Teropong Jakarta TeropongJakarta.com Travel Travelling Video

    Advertisement
    Demo
    Latest Posts

    Sertu Dhea, Kowal Asal Bangka yang Jadi Peacekeeper di Kongo

    Fraksi Partai Demokrat Dorong Esports Jadi Ruang Kreativitas dan Ekonomi Kreatif, 320 Pemain Ikut Turnamen MLBB

    Dari Atlet Selam hingga Psikolog, Esa Kartika Bantu Orang Bangkit dari Tekanan

    5 Tahun Jadi Kowal, Adila Wujudkan Mimpi Masa Kecil Melihat Salju di Eropa

    Trending Posts

    Maersk CEO Vincent Clerc Speaks to ‘Massive Impact’ of the Red Sea Situation

    January 20, 2021

    These Knee Braces Help With Arthritis Pain, Swelling, and Post-Surgery Recovery

    January 15, 2021

    How to Keep Your Pets Safe During the Solar Eclipse 2024

    January 15, 2021

    Subscribe to News

    Get the latest sports news from NewsSite about world, sports and politics.

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    Facebook Instagram LinkedIn WhatsApp TikTok Threads
    © 2023 TeropongJakarta.com by PT Arunika Media Nusantara

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.