Author: Admin

Jakarta, TeropongJakarta.com – Tidur yang nyaman dan berkualitas bukan hanya penting untuk kesehatan tubuh, tetapi juga berperan dalam menjaga kecantikan kulit. Salah satu masalah yang sering dialami adalah kerutan yang muncul akibat posisi tidur yang salah. Berikut ini beberapa tips untuk menghindari kerutan saat tidur dan menjaga keindahan kulit: Gunakan Bantal yang Sesuai: Pilihlah bantal yang sesuai dengan posisi tidur Anda. Jika Anda tidur telentang, bantal yang tidak terlalu tinggi dapat membantu menjaga posisi leher dan wajah agar tetap lurus. Untuk tidur mengiring, pilih bantal yang mendukung kepala Anda agar tidak tertekuk. Gunakan Sarung Bantal dari Bahan yang Lembut: Hindari…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Persija Jakarta berhasil meraih kemenangan gemilang ketika menghadapi Persik Kediri dalam pertandingan lanjutan Liga 1 2023/2024. Bertanding di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianya, Sabtu (16/3) malam, tim Macan Kemayoran sukses mengalahkan lawannya dengan skor 2-0. Marko Simic menjadi bintang kemenangan Persija dengan mencetak kedua gol timnya. Gol pertama tercipta pada menit ke-20 setelah Simic meneruskan umpan dari Maciej Gajos. Meskipun Persija harus bermain dengan 10 pemain setelah Firza Andika diusir wasit pada menit ke-55, mereka mampu mempertahankan keunggulan hingga akhir laga. Gol kedua dari Simic tercipta pada masa injury time atau menit ke-90+2, memastikan kemenangan mutlak…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, dengan tegas menyatakan bahwa untuk saat ini, tidak ada rencana penambahan slot pemain naturalisasi dalam Timnas Indonesia. Meskipun kebutuhan akan pemain tambahan sangat terasa, Erick memilih untuk fokus menyelesaikan proses naturalisasi para pemain yang sudah ada. PSSI tengah aktif dalam proses naturalisasi beberapa pemain keturunan, di antaranya adalah Ragnar Oratmangoen, Thom Haye, dan Maarten Paes. Namun, Erick menegaskan bahwa tidak ada nama lain yang akan ditambahkan dalam daftar naturalisasi saat ini. “Saya belum bicara mengenai penambahan (naturalisasi). Karena kita saat ini, masih fokus dengan pemain yang ada,” ujar Erick Thohir, Ketua Umum…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Presiden Joko Widodo (Jokowi) memprediksi penggunaan minyak makan merah akan menjadi tren positif dalam urusan goreng-menggoreng makanan di masa mendatang. Pernyataan ini disampaikan dalam peresmian pabrik minyak makan merah di Kabupaten Deli Serdang, Sumatera Utara pada Kamis lalu. Menurut Jokowi, minyak makan merah memiliki nilai gizi yang tinggi dan harga yang lebih terjangkau dibandingkan minyak goreng biasa. “Vitamin di situ (minyak makan merah) banyak dan harga lebih murah, saya rasa ini akan jadi tren baik untuk urusan goreng-menggoreng,” ujar Jokowi. Pabrik minyak makan merah di Deli Serdang diharapkan dapat memberi nilai tambah bagi petani kelapa sawit di…

Jakarta, – Demam pada anak sering kali menjadi momok bagi para orang tua. Namun, dengan langkah-langkah yang tepat, demam dapat diredakan secara aman dan nyaman untuk anak. TeropongJakarta.com merangkum tujuh cara efektif untuk meredakan demam pada anak: Kompres Dingin: Mengompres area tubuh tertentu dengan kain yang direndam air dingin, seperti di dahi, leher, atau ketiak anak, dapat membantu menurunkan suhu tubuh dengan cepat. Obat Penurun Demam: Memberikan obat penurun demam seperti parasetamol atau ibuprofen sesuai dosis yang tepat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan obat. Menjaga Tubuh Terhidrasi: Demam dapat menyebabkan…

Bandung, TeropongJakarta.com – Dibalik penampilannya yang enerjik sebagai vokalis metal, Ayuningtyas Khoirunnisa Lisetya Auryn, atau yang lebih dikenal sebagai Auryn Kahkashan, menyimpan peran yang tak kalah penting dalam menyuarakan kesehatan mental. Gadis asal Bandung ini, yang terjun ke dunia musik underground sejak 2011, telah menemukan panggilan baru dalam membahas isu kesehatan mental. Dalam sebuah wawancara eksklusif, Auryn membagikan perjalanan karirnya yang menarik. Awalnya, dia adalah seorang bassist sebelum kemudian menjadi vokalis band metal bernama Pigphobia pada tahun 2011. Namun, semangatnya untuk menyuarakan kesehatan mental membawanya untuk mengambil jurusan psikologi di Universitas Kristen Maranatha pada tahun 2015. Menggabungkan antara musik dan…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Dian Sastrowardoyo, aktris ternama Tanah Air, mengungkapkan perjalanan yang menarik dan menginspirasi dalam menemukan jati dirinya dalam kebingungan agama. Dalam sebuah wawancara di kanal YouTube Denny Sumargo, Dian menceritakan bagaimana perjalanan spiritualnya yang berliku sejak masa kecil hingga akhirnya menemukan jawaban yang diharapkannya. Tumbuh dalam keluarga majemuk, Dian terpapar pada keragaman keagamaan dari kedua orangtuanya. Ibu Dian adalah seorang Katolik, sementara ayahnya adalah penganut Buddha dengan latar belakang ke-Jawa-an yang kuat. Hal ini membawa Dian ke dalam perenungan mendalam tentang identitas agamanya sejak dini. Pertanyaan-pertanyaan tentang agama mulai memenuhi pikiran Dian saat menginjak usia SMA. Ia mengawali…

Tulungagung, TeropongJakarta.com – Aline Rose, sosok yang mungkin terlihat seperti bintang yang bersinar jauh sebelum waktunya, kini tengah memikat hati pecinta musik dan seni dengan pesonanya yang memukau. Dilahirkan dengan nama Alinda Ayu Prameswari pada tahun 2001, Aline tidak hanya dikenal sebagai musisi berbakat, tetapi juga sebagai selebgram dan model yang memikat. Perjalanan karirnya dimulai sejak ia masih duduk di bangku SMA, memancarkan pesona dalam dunia modeling dan photoshoot. Namun, tak terpenuhi hanya dengan itu, Aline memutuskan untuk merambah ke dunia seni musik. Dan pada tahun 2019, ia melangkah lebih jauh dengan memasuki bangku perkuliahan di Fakultas Teknik Universitas Negeri…

Jakarta, TeropongJakarta.com – Setiap tahun, tanggal 15 Maret menjadi momentum bagi kesadaran akan pentingnya pola tidur dan dampaknya terhadap kesehatan serta kesejahteraan manusia. Diperingati secara global oleh World Sleep Society, yang sebelumnya dikenal sebagai World Association of Sleep Medicine (WASM) sejak tahun 2008, acara ini bertujuan untuk mengadvokasi kesehatan tidur di seluruh dunia. Menjaga pola tidur yang baik merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan. Orang dewasa berusia 18-40 tahun disarankan untuk tidur selama 7-9 jam per malam agar mendapatkan kualitas tidur yang baik. Dengan menjaga pola tidur yang baik, fungsi tubuh seseorang akan optimal, sehingga dapat membantu mencegah beberapa penyakit…

Arab Saudi, TeropongJakarta.com – Tiara Windi Meylani, seorang gadis berusia 25 tahun asal Cianjur, Jawa Barat, telah menorehkan kisah perjalanan hidup yang memukau, melambangkan perjuangan dan tekad yang kuat untuk membahagiakan orangtuanya. Sebagai anak pertama dari sebuah keluarga berjumlah empat bersaudara, Tiara pada awalnya bermimpi menjadi seorang penyanyi terkenal. Namun, nasib membawanya pada panggilan yang lebih tinggi: membantu keluarganya. “Dengan tulus, saya memilih untuk pergi ke Arab Saudi bukan karena dorongan dari siapapun, tapi karena butuh uang untuk membantu keluarga,” ungkap Tiara. Keberaniannya dalam mengambil keputusan berat tersebut membawa pada perjalanan hidup yang penuh tantangan. Salah satu momen paling sulit…